Moestuin voor gezonde leefstijl
Afgelopen weekend begonnen met de aanleg van een moestuin. Lekker buiten bezig zijn. Een vorm van inspanning en ontspanning. Samen met goed slapen en goede voeding belangrijk voor een gezonde leefstijl.
Hopelijk plukken we komende zomer letterlijk en figuurlijk de vruchten van de moestuin. Lekker verse aardbeien, kruiden en groenten.
Wist je trouwens dat diepvriesgroenten zonder toegevoegd suiker en zout net zo gezond zijn als verse groenten?